Nombres de personnes : 2

Calories : 75 
Ingrédients
12 asperges en conserve ou fraîches - 10 gr de fromage râpé - 10 gr de beurre - 2 tomates - Sel et poivre.

Préparation

Préparation: 10 min - Cuisson: 15 min
Préchauffer le four à 190 °

Placer les asperges dans un petit plat allant au four
Saupoudrer avec le fromage râpé, puis mettre le beurre en petits morceaux sur le dessus.
Entourer le tout de tomates coupées en tranches.

Salez et poivrez et mettre à dorer au four pendant 15 min

Autre suggestion.
Battre un œuf avec du lait et verser sur le dessus avant d'enfourner